LAUFEN

In die Laufschuhe wurde ich definitiv nicht hineingeboren. Erst im Alter von etwa 15 Jahren begann ich, regelmässig zu joggen und erst als ich ernsthaft Triathlon machen wollte, musste ich auch ernsthaft Laufen trainieren. Leider ist es nicht immer ganz einfach. 4 Jahre schleppte ich ein Schinbeinkanten- Syndrom mit mir herum. Das bin ich glücklicherweise wieder los. Trotzdem kommt die Laufform nicht von selbst. Es bleibt ein Kampf. Aber den werde ich gewinnen! Mit der richtigen Einstellung und dem richtigen Training. 

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